Höj- & sänkbara skrivbord från Easy stand

Vilket höj- och sänkbart skrivbord ska jag välja?

En bra fråga. Det rätta svaret är att valet faktiskt beror mindre på skrivbordet och mycket mer på vem du är som användare.

Så innan du rusar iväg och köper den första och bästa modellen du ser rekommenderar vår expert i kontorsmöbler Emma Dueholm att du funderar över dessa tre saker innan du fattar ditt beslut.

• Hur mycket utrymme har du? Sitter du på ett fast kontor, i ett öppet kontorslandskap eller i ett mindre hemmakontor?
• Var ska bordet stå? Fritt på golvet, intill en vägg eller på en plats där det ska kunna flyttas? Vissa modeller är avsedda för väggmontering, och vissa finns på hjul för mer flexibla eller tillfälliga uppställningar.
• Vad arbetar du med? Datorarbete med en skärm, flera skärmar samtidigt eller en blandning av skärm och fysiska dokument?

Utifrån svaren kan du oftast snabbt peka in riktningen mot antingen en viss storlek eller form på bordet eller bordsskivan, vilket vi tittar närmare på nedan.

Vilket är rätt storlek for deg

I praktiken är det oftast storleken som spelar störst roll.

Därför finns det ergonomiska höj- och sänkbara skrivbord i en mängd olika storlekar - från små och smidiga modeller till djupa och breda varianter med gott om arbetsyta - oavsett vilka behov du har. Här har vi lyft fram några av de mest populära storlekarna:

• De populära för hemmakontoret (100x60 och 120x60 cm) - små, smala bord för dig som har begränsat utrymme, och en favorit för hemmakontoret där det höj- och sänkbara bordet ska ta så lite plats som möjligt.
• Den bra allroundmodellen för kontoret (140x80 cm) - ett gediget standardval för fasta kontorsplatser och på kontorslandskap, med plats för en till två skärmar och den dagliga utrustningen.
• De rymliga med plats för allt (160x80 och 180x90 cm) - för dig som använder två eller flera skärmar, har många dokument framme och behöver extra arbetsyta.

Borden finns med ben eller hjul, och du hittar även väggmonterade höj- och sänkbara bord samt trådlösa modeller.

Om du behöver inreda med en annan specialstorlek har vi även smala och kompakta modeller samt varianter upp till 200x100 cm.

Bordsskivor i olika former, färger och material

Beroende på var ditt bord ska användas och placeras kan du välja mellan flera olika former.

I vårt sortiment har de allra flesta höj- och sänkbara bord rektangulär form, eftersom det är ett mångsidigt val som passar in i de flesta rum och inredningar.

Om du föredrar att ha kroppen närmare skärmen, musen och tangentbordet finns det även modeller med böjd mittdel, och om du behöver extra bordsyta på ena sidan har vi vinkelformade höger- och vänstervända bord.

Bordsskivorna finns i färger som vitt, svart, grått och naturfärgat samt i olika material som laminat, melamin och fanér, så att du enkelt kan anpassa bordet till den övriga inredningen.

Därför är ett höj- och sänkbord bra för kroppen

Stillasittande arbete, särskilt kontorsarbete, belastar kroppen på sikt – och det drabbar framför allt nacke, axlar, rygg och ländrygg när du sitter ”fastlåst” i samma ställning timme efter timme.

Här kan ett höj- och sänkbart skrivbord vara till hjälp, eftersom det låter dig variera arbetsställningen så att du kan växla mellan att stå och sitta, vilket håller kroppen, musklerna och lederna i rörelse.

”Ett vanligt skrivbord kan givetvis fungera bra, men höj- och sänkfunktionen ger dig möjligheten att variera hur du arbetar. Och det är just den variationen som bidrar till att förebygga felställningar och spänningar, som många upplever i nacken och korsryggen.”, berättar Emma Dueholm.

Skrivbordet kan dock inte göra jobbet själv, därför rekommenderar vi att du använder en bra ergonomisk kontorsstol, eftersom kombinationen av rätt skrivbord och stol är avgörande för att du ska få en bra och korrekt arbetsställning. Du hittar alla ergonomiska kontorsstolar samlade här.

Behöver du också tillbehör?

Om du är som de flesta andra vet du säkert att det snabbt kan bli rörigt på skrivbordet.

Men med rätt tillbehör kan du enkelt hålla skrivbordets arbetsyta fri, så att du undviker irriterande situationer som:

• Lösa kablar och sladdar ligger i vägen och skapar oreda
• Du saknar förvaringsutrymme för dina papper och arbetsredskap
• Datorn tar upp onödigt mycket plats på bordet

Känner du igen det här från din egen arbetsdag? Så få bukt med röran med våra tillbehör till skrivbord och höj- och sänkbara bord.

Här hittar du allt från kabelrännor och kabeldöljare, som samlar ihop sladdarna och gömmer undan dem under bordsskivan till utdragbar lådor för diverse utrustning.

Vanliga frågor

Hur högt ska mitt höj- och sänkbord vara?

Det beror på dig. För att hitta rätt höjd ska dina underarmar vara ungefär horisontella och skärmens överkant ska vara i ögonhöjd, oavsett om du sitter eller står. Därför rekommenderar vi också att du väljer bord med tillräckligt stort höjdintervall. Läs mer i artikeln har ditt skrivbord rätt höjd?.

Varför fungerar inte mitt bord?

Kontrollera först att strömmen är korrekt ansluten och att inga kablar har lossnat eller fastnat, särskilt om bordet just har flyttats. Om något sitter fast under eller över bordsskivan kan kollisionsskyddet ha stoppat det. Om det inte fungerar kan det bero på att bordet måste återställas; hur man gör det framgår vanligtvis i produktmanualerna.